サチの日記

実はスリランカにいた時にダイエットシェイク　珈琲味飲んでました。

飲んでいた頃は、あさってでズボンがぶかぶかに
なってしまうくらいでした。

ただ、摂取する時間を守らないと、
心臓がバクバクしちゃって。

なので、私は、1時って決めて、
飲んでましたよ。

今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、
またつづけて飲んでます。

本日は私の御友達のサイトをご紹介〜
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